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Categoría: Rico en fibra

Ensalada templada de garbanzos y kale

Empezamos la semana con una receta llena de vitaminas y antioxidantes, además de la energía y fibra que nos aportan los garbanzos. Receta súper sencilla, que podéis elaborar con los ingredientes que más os gustan. Y si no disponéis de kale se puede sustituir por cualquier otro tipo de col rizada picado muy finita o…
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Bizcocho sin gluten de semillas y chocolate

Bizcocho saludable, rico en fibra y sin gluten. El azucar a gusto de cada uno.